지정 형태 요가 운동. 그것은 놀라운 수 요가 프로그램 및 문제를 드러냅니다. 제공 옵션 범위 거의 누구나 참여하고 운동.|그들 fit를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 감각을 보고합니다. much more 유연 및 세포, 및 다수 알림 지속적 통증 [39]. 노인들의 참여 in in a �